تعليم وتعلم

طريقة صنع العلكة أو اللبان في المنزل

في هذه المقالة سنتعرف على طريقة صنع العلكة أو اللبان في المنزل

صنع العلكة أو اللبان في المنزل

محمود سامي
طريقة صنع العلكة أو اللبان في المنزل

علكة

تُعتبر العلكة أو اللبان من الأشياء التي يفضله الكثير من الناس، وبالأخص البنات، ويعتبر البعض أن مضغ العلكة شيء مُسلي، وفي هذا المقال سنتعّرف على طريقة صُنع العلكة في المنزل لتجنب آثارها السلبية.

العلكة

العلكة هي مادة لينة ومرنة تستخدم للمضغ. وهي عبارة عن مزيج من المواد السكرية والعطرية والصمغية والملونة التي تشكل كتلة مرنة يمكن المضغ عليها لفترة من الوقت.

وتستخدم العلكة لأسباب عديدة، بما في ذلك:

  • تحسين التركيز والانتباه: يمكن أن تساعد العلكة في تحسين التركيز والانتباه، حيث يتم تحريك الفكين وإرسال إشارات إلى الدماغ لتحسين الانتباه.
  • تهدئة الأعصاب: يمكن أن تساعد العلكة في تهدئة الأعصاب وتخفيف الإجهاد والتوتر، حيث يتم تحريك الفكين وإرسال إشارات إلى الدماغ التي تساعد على الاسترخاء.
  • تنظيف الفم: يمكن أن تساعد العلكة في تنظيف الفم والأسنان من البقايا الغذائية الصغيرة وتحسين رائحة الفم.
  • تحسين الهضم: يمكن أن تساعد العلكة في تحسين الهضم، حيث يتم تحريك الفكين وزيادة إفراز اللعاب الذي يساعد على هضم الطعام.

ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن بعض أنواع العلكة قد تحتوي على سكريات ومواد حافظة وصبغات قد تكون ضارة للصحة، لذلك يجب التحقق من المكونات قبل شراء العلكة وتناولها بشكل معتدل.

فوائد العلكة

يوجد لدى العلكة الكثير من الفوائد، وهذه أبرزها:

  • تقوية الذاكرة ومنع التوتر والقلق والحد من الضغط النفسي.
  • خسارة الوزن وذلك لأنها تقطع الشهية.
  • تساعد على تنشيط الجسم من خلال تدفق الدورة الدموية.
  • تعطي النشاط للجسم قبل ممارسة الرياضة.
  • زيادة إفراز الغدد اللعابية (تقوم بعمل معادلة مع آثار الأحماض الناتجة عن الأغذية المختمرة).
  • تمنع تسوس الأسنان.
  • تقوية عضلات الفكين والوجه لدى البنات.
  • علاج جيد لأمراض الصدر كالربو.
  • مضعها يُريح العضلات والتنفس بشكل جيد.
  • تعمل على تقوية الشُعب الهوائية وتزييل البلغم.
  • تحتوي على مادة صمغيَّة تُساعد على التخلُّص من طبقة الجير على الأسنان.

كيفية صنع العلكة أو اللبان في المنزل؟

كل ما تحتاجينه هو:

  • مواد غير قابلة للذوبان في لعاب الفم كالمستكة أو شمع النحل.
  • النكهة المفضلة لديك كنكهات الفاكهة أو النعناع أو القرفة وغيرها من النكهات المتعددة والمتوافرة لديك، ومحلول الجلوكوز المركز.
  • يمكنك إضافة صبغات طعام مصرح بإستخدامها لإضافة اللون المحبب لديك للعلكة، وروائح طعام.

لا تقلقي بشأن المدة فإن 30 دقيقة وقت كافي لتجهيزها بسهولة ويسر.

طريقة التحضير

  • بعد أنّ يتم إحضار جميع المكونات التي تم ذكرها في الأعلى يتم خلطها جدًا ثم توضع في الخلاط لمُدة نصف ساعة كاملة.
  • بعد ذلك نقوم بإخراجها من إناء الخلاط في وعاء واسع.
  • قطعي الخليط بعد فرده إلى الأشكال المفضلة لديك، وبعدها يمكنك تناول تلك القطع لتكون جاهزة للمضغ.

العلكة صنع العلكة اللبان صنع اللبان في المنزل